10 consejos para frenar la caída del cabello en otoño

10 consejos para frenar la caída del cabello en otoño

En otoño se nos cae más el cabello. O al menos eso es lo que afirman  numerosos estudios, que confirman que si en una época normal se nos pueden llegar a caer hasta 100 pelos diarios, entre septiembre y noviembre la pérdida puede triplicarse.

Aquí van unos cuantos consejos para evitar o frenar, en la medida de lo posible, esta caída más drástica:

1.- Vitamina A: favorece el crecmiento del cabello y la puedes encontrar en almentos como el huevo, pescado o los lácteos.

2.- Adiós a la cafeína: Despídete del café o reduce su consumo si quieres fortalecer tu cabello. La cafeína debilita y deshidrata el pelo, así que trata de sustituirlo por agua o zumos naturales.

3.- Deja el tabaco: el tabaco debilita los folículos pilosos y favorece la caída del cabello, por lo que otoño puede ser la época especial para acabar con este hábito tan poco saludable.

4.- Pásate a los tintes vegetales o naturales si tienes el cabello teñido. No contienen siliconas ni ingredientes agresivos que debiliten la raíz de nuestro pelo. En Atrezzo, siempre apostamos por ellos a través de la línea de Secretos del Agua y tratamientos como los barros naturales.

Barros naturales y oleos secreto del agua

5.- Lava el cabello solo cuando sea necesario. No por lavarlo más a menudo va a estar más sano, por lo que se recomienda lavarlo cada 3 días aproximadamente a no ser que tu cabello sea muy graso. 

6.- Utiliza un protector del calor antes de usar el secador o la plancha para evitar la deshidratación.

7.- Atención al peine con el que te desenredas el pelo. Apuesta por la calidad para evitar que se rompan más fibras capilares de las debidas.

8.- Evita las gomas de pelo o los recogidos muy tirantes, sólo conseguirás que el pelo se rompa y se caiga más fácilmente.

9.- Dosis extra de mascarillas y reparadores capilares. Para esta época, te aconsejamos los reparadores de Secretos del Agua y la línea Fuerza.

10.- Masajea el cabello con la yema de los dedos ejerciendo presión en circulos para reactivar y mejorar la circulación de esta zona.

 

¡Luce pelazo este otoño!

 

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